Voel je dat je vooral in je hoofd leeft en het contact met je lichaam kwijt bent? Ervaar je spanning, onrust of loop je vast in de drukte van alledag?

In dit traject van 5 sessies creëren we een veilige bedding waarin je leert luisteren naar de signalen van je lichaam. Ik nodig je uit om weer te zakken in je lijf. Met biodynamische therapie, wandelcoaching en coaching vanuit intuïtie onderzoeken we jouw patronen en spanning. Je leert hoe je emoties kunt reguleren, grenzen kunt aangeven en meer rust ervaart in het dagelijks leven. Zo ervaar je opnieuw verbinding met jezelf en kun je leven vanuit meer rust en stevigheid.

✨ Thuiskomen in je lichaam
✨ Leren luisteren naar lichaamssignalen
✨ Praktische tools om ook thuis verder te oefenen

Investering: €410,00 (ook in termijnen mogelijk)

Dit traject is er voor jou als je verlangt naar meer rust, balans en een dieper vertrouwen in je eigen lichaam.

Met als resultaat: meer ontspanning, steviger in je lijf staan en leven vanuit balans.